Le secret pour faire ce que vous aimez , selon James Altucher
Comment vivre de ses passions ? James Altucher est un multipotentiel qui a réussi. Il nous explique comment faire ce que l'on aime et en vivre.
Comment se sentir plus heureux avec une vision globale
Notre humeur conditionne les modalités de notre traitement cognitif. Une vision globale donne plus facilement accès au bonheur.
Notre humeur conditionne les modalités de notre traitement cognitif.
Plusieurs études montrent que, lorsque nous nous sentons heureux, nous évoluons dans un mode d’attention plus global !
Les chercheurs Gasper et Clore utilisent la métaphore de l’arbre et de la forêt : de bonne humeur, on voit plutôt la forêt et, de mauvais humeur, seulement les premiers arbres.
Humeur positive et vision large et globale
Ainsi, selon plusieurs études, une humeur positive favorise des traitements holistiques avec des comportements de curiosité ou d’approche.
Une humeur positive incite à avoir une vision plus globale et distanciée des choses. Il n’y a pas de danger à l’horizon et des programmes automatiques de décisions peuvent être utilisé sans risque apparent.
Humeur négative et vision réduite
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Une humeur négative induirait davantage un traitement séquentiel et analytique associé avec des comportements d’évitement et une préférence pour les choses familières.
De mauvais humeur, on chercherait donc davantage la petite bête.
Une humeur négative est d’une certaine façon indicatrice d’une méfiance envers l’environnement et par conséquent conduit à une analyse plus minutieuse et focalisée des informations qui pourraient s’avérer vitales.
Voir l’image globale pour se sentir plus heureux
Jean Philippe Lachaux, « Le cerveau attentif » explique
“En portant naturellement l’attention à des structures globales, nous simplifions la perception que nous avons du monde, de “notre” monde. Ce monde devient moins complexe et peut-être moins riche, mais plus gérable, avec une conséquence non négligeable sur notre humeur du moment: plusieurs études montrent que, lorsque nous nous sentons heureux, nous évoluons dans un mode d’attention plus global ! C’est ce que les Anglos-Saxons appellent “The Big Picture”
Appplication à la vente
Par exemple dans une magasin, une humeur positive induite par un environnement agréable incitera à moins de délibération de comparaison ou d’hésitation pour le choix d’un article
Un consommateur de mauvais humeur sera beaucoup plus inquisiteur, méfiant, exigeant, à chipoter qu’un consommateur tout sourire.
Application pour les multipotentiels
Selon mon collègue Philippe Boukobza, « cela nous aide à comprendre pourquoi de nombreux praticiens des outils visuels favorisant une image globale, prennent véritablement du plaisir à créer des cartes et apprécient aussi la découverte de différents types de cartes visuelles. Mais aussi à comprendre pourquoi nous aimons prendre du recul et contempler un paysage depuis un point culminant. »
Pour en savoir plus
Attending to the big picture: mood and global versus local processing of visual information, Gasper K, Clore GL.
An effect of mood on perceiving spatial layout par Cedar R Riener – Jeanine K Stefanucci -Dennis R. Proffitt
Sometimes Happy People Focus on the Trees and Sad People Focus on the Forest: Context-Dependent Effects of Mood in Impression Formation – par Matthew Hunsinger – Linda Isbell – Gerald L Clore
Illustration : Flickr / montage de BR utilisant une oeuvre de qthomasbower
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